MindfulShape Premium
- In 40 Tagen zu 8-10kg weniger Körpergewicht mit einem grandiosen Mindset, mit der Intervall Methode.
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- 6 Calls, 1:1 ZOOM Meeting zu 60 Min
Was erwartet dich und was bekommst du bei MindfulShape Premium?
- 40 Tage online Programm, durchschnittlich 12 Minuten Zeitaufwand pro Tag
- Videos/Audios:
- Erklärung Einführungsprogramm
- Affirmationen/Afformationen
- DIE Mindset Basis
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- Bodyscan Meditation mit Monika Louis, Meditationsleiterin
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- SOS Atmung
- Mit oder ohne Teilnahme in einer geschützten und mega coolen Facebook-Gruppe, so wie es für dich stimmig ist