MindfulShape Programm
Jetzt oder nie!
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Starttermin - genau jetzt!
🚀🚀🚀Jetzt oder nie (Abnehm Programm)
🚀 40 Tage
🚀 8 kg Gewichtsreduktion
🚀 Intervall Methode (8 Portionen essen innerhalb von 8 Stunden)
🚀 WhatsApp Gruppe mit täglichen Motivationen
🚀 persönliches Startgespräch + wöchentliches Telefongespräch
🚀 Ernährungsjournal
🚀 tägliche Bewegung nach Wahl zu 1 Std. – in Eigenregie
CHF 600
🥳🥳🥳Mehr Spass am Leben (Mentalcoaching)
Für alle, die ihr Leben verändern wollen und persönliches Wachstum mögen. Ändere deinen Fokus und du veränderst per sofort dein Leben.
🥳 6 Monate
🥳 Monatsthemen → Klarheit/Visionboard, Selbstbild, Der Exitus der Angst, Urvertrauen, Manifestation, Glückseeligkeit
🥳 Dankbarkeitsübungen
🥳persönliche Affirmationen
🥳 20 Personaltrainings in der Natur zu 60 Min. / Vita Parcours (kein Jogging)
🥳 Bewegung – Raus in die Natur – Regeneration pur – Energie pur
CHF 3000
Unser freudiges Lebensgefühl folgt unseren Gedanken. Unsere Gedanken sind trainierbar und für ein freudiges Leben können wir uns entscheiden.
Ich freue mich vorab auf ein persönliches Gespräch. Lass den Zauber beginnen.
MindfulShape Programm
Jetzt oder nie!